Die Rosen-Methode: Den Körper berühren, die Seele erreichen
In der Psychotherapie bestand – und besteht – ebenfalls Skepsis gegenüber körperlicher Berührung und der Nutzung derselben zu therapeutischen Zwecken. Ein restriktives Verständnis von Abstinenz konnte dazu führen, daß Berührung in jeder Form abgelehnt wurde. Diese Haltung verändert sich allerdings in den letzten Jahren zunehmend, da neurobiologische Forschungen zeigen, daß Berühren und Berührt-Werden für die seelische und körperliche Gesundheit von großer Bedeutung sind. Marion Rosen wußte das schon als junge Frau.
Wissenschaftliche Befunde aus jüngster Zeit belegen, daß auch intuitive Vorgänge eine neurobiologische Grundlage haben. Wir sind mittels der sogenannten Spiegelneurone fähig, zu fühlen und zu spüren, was andere fühlen und spüren.
In diesem Buch wird klar und einleuchtend eine intuitive, sanfte Körperarbeit vorgestellt, die über die Berührung des Körpers die Seele erreicht – und sie freimacht.
Rosen-Methode Movement
Marion Rosen und Susan Brenner
ISBN: 978-3839164808
Marion Rosen hat eine einzigartige Methode entwickelt, die es ermöglicht, auch bis ins hohe Alter beweglich zu bleiben.Dieses Buch zeigt den Weg, wie durch einfache und gleichzeitig wirkungsvolle Übungen Beweglichkeit und Lebensfreude bewahrt werden können.
Rosen-Methode Körperarbeit: Ein Lehrbuch
ISBN: 978-3839167045
Selbstwahrnehmung und Embodiment in der Körperpsychotherapie:
Vom Körpergefühl zur Kognition
Alan Fogel
ISBN: 978-3794529650
Die Wiederentdeckung des Körpergefühls Ein gutes und realistisches Körpergefühl ist essenziell für unser Wohlbefinden. In der Anpassung an wechselnde Lebensphasen und -wirklichkeiten kann es uns jedoch vorübergehend oder dauerhaft verlorengehen – oft mit der Folge schmerzhafter Verdrängung. Dieses innovative und interdisziplinäre Werk macht den Weg frei für die verkörperte Selbstwahrnehmung in Gestalt von Bewegungen, Empfindungen und Emotionen. Alan Fogels Buch verbindet die komplizierte, technische Welt der psychologischen und biomedizinischen Forschung mit der gelebten Welt menschlicher Entwicklung und Erfahrung. Es erläutert psychophysiologische Grundprinzipien für die Überwindung krankmachender oder traumatischer Belastungen. Dem Körpertherapeuten und Entwicklungspsychologen Alan Fogel gelingt es, unsere unscharfe, instinktive Kenntnis über den Körper und die Selbstwahrnehmung in verständliches Wissen und anwendbare Optionen zu übersetzen. Dabei verbindet er verschiedene Methoden der Körperwahrnehmung, wie Bewegungs- und Berührungstherapien, Meditation und die bildenden Künste, mit der somatischen Psychotherapie und verschiedenen komplementär- und alternativmedizinischen Verfahren. Zahlreiche klinische Beispiele aus der Arbeit mit verletzten und traumatisierten Klienten illustrieren und untermauern Fogels fruchtbaren Ansatz, der sich an Therapeuten, Ärzte, Psychologen, Studenten und andere Interessierte richtet. Das Buch schafft die Voraussetzungen für einen weitreichenden Wandel in der Psychotherapie und Medizin, wie er mit der Körperpsychotherapie im Embodiment zur Verfügung steht. Aus einem gut entwickelten Körpergefühl kann neue Erkenntnis erwachsen, die Kognition erweitert sich und dysfunktionales Verhalten kann sich ändern. Die Entwicklungsforschung des Autors bildet zusammen mit der Wahrnehmungsforschung der letzten 100 Jahre das solide und komplexe Fundament dieses Werkes. Damit hat die Neurophysiologie der Selbstwahrnehmung erstmals ihren eigenen Platz in den Neurowissenschaften gefunden.
Relaxation Awareness Resilience, Rosen Method Bodywork Science and Practice
Ivy Green
ISBN: 978-1619339101
www.relaxationawarenessresilience.com
Are you searching for a therapy that strengthens your internal resources of self- awareness, compassion, and true intimacy with others?
Does it surprise you that a gentle touch, and verbal feedback which connects you to your feelings, can produce profound personal transformation?
Are you eager to gain a practical and scientific view of how Rosen Method Bodywork accomplishes this?
Ivy Green’s new book explains all this, as it reveals how intelligent and self- healing the human mind/body really is.